田舎のプチマダムMの暮らし

すべての未来が輝いてみえていた青春時代・歳を重ねしあわせの種を探し求めていた頃が過ぎ、団塊世代と言われる年齢になりました それなのにいまでも日々の暮らしにしあわせを求めて彷徨っている主婦です いつまでも輝き続ける為の努力を忘れないように生きていきたいと思います。

高血圧の経過

ガラガラ そりゃそうよねっ!

毎月の血圧等の診察&処方箋を頂きにかかりつけの医院へ行ってきました。
先月も異常なくらいの診察待合室の雰囲気でしたが
今日もPM5;30からの診察に合わせて出向きましたが
そしたらいつもは午後の部はピッタりPM5:30に扉が開くのにもうすでに開いてたわ
診察も始まってた なんで?

診察待合室はいえばなんと数人
それもみんな意識して離れてる
勿論私も離れて座って待っていましたよ
壁には診察室にはマスクして入って下さいと貼ってあります
入りました ドクターも勿論マスクしてる
いつもと違うのは胸の音も聞かれる事無く
短い会話のみ!
ほんとは慢性の方はお薬のみでもお渡ししますと受付に記載してあったので
それでも良かったのだけど先月 あんまり体調が思わしくなかったため
血液検査をしていただいたので結果が聞きたくて診察室へ
結果はすこぶる順調(嬉し) あいかわらず中性脂肪のみが高い!
DSC_2123
血圧も2回計ったらこちらも薬が効いているせいかまぁまぁです。
2回計ったわ
DSC_2124
先月1ケ月位体調が悪かったのは一体何だったのでしょう
背中は痛いし喉は痛いし異常に疲れやすかった。
ドクターいわく きっと無理をしていたのかもね ですと。
とにかくそこそこ体調が戻りやれやれです。

診察の終わりにドクターに
こんな時期ですので2ケ月処方していただけたら有難いんですけどオ~っ
と言ったらね  駄目だってさ!
やっぱりね!

お薬も頂き
collage-1584617594619
帰ろうと医院のドアに手をかけようとした時
気になる親子の会話が聞こえたよ
保育園のスモックをきた男の子が母親に
「●◯君 コロナだって言ってたよ」
母親 でどうしたの?
保育園児 「・・・・・・・・・・」
再度 母親 「で●◯君それからどうしたの?」
保育園児  「・・・・・・・・」

この会話って普通じゃないよね 怖いよ!
・・・で この親子多分 男の子を母親が診察に連れてきたと思うんだけど
大丈夫かいな???????????。

思わず息を止めたわ!
4人ぐらいしか待合室にいないのにこの親子と高齢者の私 凍り付いたわ!
この事帰宅して連れ合いに話したら冗談だろう保育園でそんな会話があるんだろうって・・
軽く笑い飛ばしていたけどブラックジョークにしてはきついよ!

ちなみに昨日の連れ合いの東京出張 名古屋駅も異常なくらいに人気がない
新幹線も1車両に4人ぐらいしか乗ってなかったって
そりゃそうだわ。



毎日フル回転

毎日 毎日 綱渡りです。

とっても良いお天気!
BlogPaint


















   午前中にかかりつけの医院に行ってきました。(いつもの処方箋を貰いに)

  医院のドアのガラスに貼ってある
DSC_1974
ここんとこ体調が安定しないのでその旨伝えたら
血液検査してみよかとのこと・・・・
それで何がわかるの?
それも1ケ月後に検査結果がでるというの?

だって次回は1ケ月後だよ
私は今 体調悪いのよっ!
 意味わからん  主治医だよ! しっかりしてやぁ〜っ

それはそうといつもはもっと患者さんがいるのに
今日はたったの2人 若目の男性と男女の2人(一人は恒例のおじさんに熟年の女性)
なんで???? 




ミッションクリア

地域貢献活動 依頼されたことは優先順位がダントツになります。
午前中&午後とフルに動き無事依頼事最後の手続きまで完了しました。

やれやれです。
昨夜も気になって眠れなくて・・・・・・。
この心理状態
なんかモヤモヤしてる時は私の身体が反応してるらしく
なんかわからないけど血圧があがっていて無意識に身体が
落ち着かなくてフワフワするあの何とも言えない胸苦しさが
全身を巡ります

今年の冬は大丈夫と思っていたけど・・・・・

夏に血圧が安定していたので薬が2種類あったのを一つに減らしてもらっていたのにな。
ドクターいわく 又冬になったらきっともとに戻るかもと言われていたけど
今年は大丈夫と思っていたのに・・・・・
少し前から体調 妙に不安定になってきた
この調子ではまたもとに戻り2種類になるかも・・・・ 心配です
というかこの心配が不安要素になり増々不安定になる
血圧って心も一緒に持って行かれる・・・・(´;ω;`)

この先もこんな感じで次々に案件起きるのかな?
わたしいつかある日突然 心がポキッと折れる日がくるんじゃないかなと
ふと 脳裏をよぎってしまった。

頑張る 自分  落ち着け 落ち着け自分!!!!!!



昨日 定期健診の日でした。

1月24日(金曜日)

毎月の定期健診の日でした。
高血圧・骨粗鬆・他 
数日前から喉が焼けるように痛いし、少し体調も崩してる気が
したのでその旨 ドクターに伝えたら・・・
喉を 「あ〜ん」  「はい」
喉は腫れてない 大丈夫!!!
確かに今日は特に痛くはないけど・・・・・・

ドクターいわく
口を開けて寝てんじゃないの?
鼻がつまったり、いびきをかいたり、大口を開けて寝てたと
思うよ・・・・・ですと(´;ω;`)

ええ~っ そんなんかいな
私寝てるんだから自分じゃわからんしィ〜・・・

で・・・・処方箋はいつもの血圧・骨粗鬆・コレステロール・湿布

なんか腑に落ちないけど・・・・・
(喉は今も痛いし、体調はかんばしくないよ)

自宅で連れ合いに聞いてみたよ
「私って大口開けて寝てる?」
「それは確かめてないけどいびきはひどいし、寝言はもっとひどいよ」
・・・・・・・・・・・・ですと。
             ガ~~ン



定期検査の日

月に一度の定期検査の日でした

血圧 コレステロール 骨密度 の3種類
処方していただいています
そうそう左肩の湿布もね
先月血圧のお薬2種類を1種類に変えてもらったが
変化なしだったので今回も1種類のみ
ドクターにめまいはしなかったかね? と聞かれた
どういう意味?
特に気が付きませんでしたが・・・・・・・
_20190925_001757
ドクターも私も冬になるとまた上がってきて2種類になるかも・・・
なんて思ってる。

明日は奈良井宿に「行くよ!


サロン便り 作成

BlogPaint今日は朝からサロン便りに
かかりっきりでした。

明日明後日と娘ファミリーの家にお泊りで
子守に行ってきます
今日中に仕上げて・・・・
あっこ先生に最終チェックしていただき
無事に印刷依頼お願いできほっとしました

これで安心して名古屋の娘ファミリー家に行けます

夏休みにキー君 &丸君と一緒にいてやれず
気が引けたので目いっぱい遊びましょ。


なんか「天気の子」を観に行くってさ!
美味しいご飯も食べようねっ。


そうそう定期投薬 検診の日でもありました
ここんとこ血圧の上下がひどくて
体調も不安定でした

10年程前から血圧のお薬飲んでるけど・・・
ここ1ケ月の間は時に異常に下がると時があり
ふらっとなったりしています
ドクターも心配して薬をひとつ減らしてみるとの事
なんせ時に上が100を切ってしまう時があるのです
_20190828_003107
ドクターいわく
冬になると又きっと上がってくるので今はひとつ減らしとこか!
・・・・・・・・・・・・・
それでも
こんなに・・・・・・
DSC_9764
ここんとこ忙しくって寝る時間がなくリビングで寝落ちしてしまったり
して体調を崩してしまい声まで変わってしまいました
(午後からは毎日ガラガラ声。。。笑)
それに 左肩もまだまだ普通ではないしィ・・・・(´;ω;`)
ドクターにその旨相談したら・・・・
ひと頃と思えば落ち着いているようなので湿布しときなさいと!
痛いとこ触って・・・今のところ肩は落ち着いているので無理せず暖かいお風呂にゆっくり入って
規則正しい生活を心がけなさい・・・・でした
そうそうここんとこ睡眠不足で目もショボショボ開きません しゃきっとする目薬処方してくださいって
言ったらこれくれました。
赤いボトルの目薬(有難い)
とにかくババの薬は多いっ!!!!
湿布 に 血圧に 脂質改善 骨粗鬆 目薬
受付で言ったわよ
健康保険高齢受給者証(3月に70歳になったので頂けました) が大活躍だわ
私も年取ったわぁ〜っ  て言ったらね

受付の女性
大丈夫っ お若く見えますよ〜っ ですって!
あんまり嬉しくはなかった 歳は歳だもの!

こんなにシップに飲み薬・・・どうするねん 

土曜日の事です。
台風が来るって言うのに月一の血圧のお薬もなくなり、肩のシップ貼り薬もなくなったので
朝イチから出掛けようと準備していたら・・・・
連れ合いにこんな台風来る日に行くな! と叱責された!

でもでもお薬ないと日曜日も越せないからと一人で準備していた
(あんんたになんかに言われる必要なんてないしと少し腹がたったわ)
準備して出かけようと玄関をでると連れ合いがムッとした顔で
車を玄関前につけていた。
どうも乗せて行ってくれる気らしい
(だったら気持ちよく連れて行ってあげるよ。。。と言えよ・・・・最近はほんとにいちいちムッと
くる行動をとる人です)

ほんとは乗りたくなかったけど獰猛になるので仕方なく乗った
(一人で行ける距離ですし、イライラしながらの動作はかえって血圧があがり
身体によくないのです・・・こいつわかってんのかい
それって優しさじゃないないしィ・・・・勘違いしている連れ合い)
・・・・てな事 些細な事ですれ違いが多くなった連れ合いとあたしの関係です・・・
連れ合い去年の9月に体調を崩してから自分の事だけで精一杯で周りへの配慮
特に家族に対してはもうメチャクチャ気配り やさしさ 思いやりを何処かに
置き忘れてきたみたいの変貌ぶりですわ(苦笑)
人は年を重ねると頑固な人 我が儘になる人  丸くなる人 が顕著になると言われれるみたいですが
どうも連れ合いは前者のようです。

・・・・・・・・・・という事で 愚痴はこの辺で・・・・・・・・・

頂いた お薬・・・DSC_9636

なんとまぁ〜っ
これ見ると流石に年取ったわぁ〜って思い知らされます((´;ω;`)

オマケ                                                      

DSC_9649
医院で診察の前に備え付けの検査機で測っているのだけど
3回ともかなり違ってる
一回目 着いてすぐぐらいに測る
二回目 落ち着いて測る
三回目 診察が終わってから念の為に測ってみた

どうなんこれって?????
朝 お薬飲んでこなかったのに(なかったから)
診察後に測った時なんて まるっきし 正常値やん!!
(お薬で抑えているので当然か)

(10年間 飲み続けてるけど朝飲む前にこれだったからこの日は初め飲まずに
おいた・・・・・でもさすがに翌日からは又飲み始めたよ
血圧計我が家にあるのでこの際毎日きちんと測った方が良いのかも)

ここんとこ一か月に一度の診査日の朝だけしか測ってない・・・反省


肺炎球菌ワクチン接種の件

行ってきました
毎月の血圧の処方箋を出していただきに・・・・
その時に以前から気になっていた事を聞いてみました
今回地元の保健センターから届いた(お知らせ)の封書の件も
あったので後押しになったんです

内容
BlogPaint



















BlogPaint









































































先生 覚えていますか? 数年前に そう 俳優の西田敏行さんが盛んに
テレビで広報されていた時に聞きましたよ
その時何気に 先生私該当するんですけど(65歳の時)接種しといた方が
よいですかねぇ〜っ・・・・・て!
そしたらさ
世間で騒いでいるけど騒ぐほど特に打つ必要もないんだけどなぁ〜っ
って確かに言われたんですよっ!(すっかり忘れていらっしゃる
なのでそうなんだと思いつつそのままにしてたんですけど今回封書が届いたので
流石に今回は私も気になり おそるおそる又聞いてみましたら・・・・・
なんと予想外のお言葉!
是非接種しといた方がいいと・・・・・(驚き)
ちょうとムッとしましたが・・・・・・
(もしかしてわたしが長生きしそうだから?)
言ってみるものですね とにもかくにも公費負担(2,500円)で摂取できる期間内に
滑り込みセーフです。
医院を出たその足で保健センターに出向き接種券を発行していただきました。
BlogPaint

勿論お金の面でもそうですがなんか長生きするき満々の
私がここにいます(苦笑)
3月31日までに行ってきます

そうそう血圧のお薬と花粉症のお薬&目薬
1ケ月分頂いてきました。





行ってらっしゃいませ❗

週始めの月曜日ですね。
朝の空を見上げると飛行機雲が・・・・・
BlogPaint


















今週も何事もなく無事に過ごせますように❗
DSC_7750
いつもの時間にお迎えがきます
BlogPaint



































鍼灸接骨院デビュー

数か月前からときどきだったのが2週間ほど前から左首から左肩の方にかけて
首が動かせない程の痛みがはしるようになったのでたまらず鍼灸接骨院の門をくぐりました
今日が2回目
はじめに患部に電気をあてその後にマッサージ1回目の時は翌日に戻りがきてとっても辛かった
今日その事を伝えたら戻りが来ないようにと最後に再度電気を当ててくれた
ビリビリこない電気で時間がたつと熱をもつのか暖かくなってきた
なんか少し効いてきた気がしてます
次回は正月明けの4日です。
効果が表れて肩の痛みが和らぐことを願ってしばらく通おうと思います。

それと・・・・・・
この鍼灸接骨院 美容はりも行っています
私 決心しました 美容はり受けることにしました
なんかお顔の皮膚が若返るとか・・・・
お顔にはりを50本程刺して電気を流して刺激を与えることによって皮膚が甦るんだそうです
保険効かないけど効果はあるそうです
知り合いのIIさんと一緒にトライしてみます 一か月で4回? 通ってウン万円
私へのご褒美ダイ! (ちょっと贅沢だけど一生に一度くらいはこんな経験してもいいかもと
勝手に納得しています)
さてさて結果はどうでるか?????????








記事検索
月別アーカイブ